Very Berry Pancake – egy fitt reggeli, amivel jól indul a nap

Very Berry Pancake - a fitt palacsinta

Egyszerű, gyors, variálható, isteni finom és még egészséges is!

Próbáld ki Te is a mini palacsinta receptünket, garantáltan feldobja majd a napodat!

Hozzávalók 5 db palacsintához:

  • 1 db banán
  • 1 db tojás
  • 30 g zabpehelyliszt
  • 1 csipet fahéj (opcionális)
  • 1 adag fehérjepor (opcionális)

Tumblebee tipp: Nem szükséges mindenféle lisztet tartani otthon. Elég, ha bedobjuk az aprítóba a zabpelyhet, hajdinát, vagy barna rizst és készen is van a házi lisztünk.

Elkészítési idő: 15 perc

Elkészítés:

  1. Egyszerre minden mehet a turmixba. Ha szeretnél, önthetsz hozzá egy kis növényi vagy rendes tejet, mézet.
  2. Közben melegítsd fel a serpenyőt, majd süsd ki a palacsintákat.
  3. Tálaljuk friss (bogyós) gyümölcsökkel, csoki öntettel, magkrémekkel, mézzel, lekvárral vagy smoothie-t is önthetünk rá.

Kíváncsiak vagyunk rátok! Így, ha elkészítetted Te is a receptet jelöld meg a @tumblebeeshop-ot Instagram-on vagy Facebook-on.

Sőt, ha tetszett a recept, akkor megosztani is ér!

Megosztás itt: facebook
Facebook
Megosztás itt: twitter
Twitter
Megosztás itt: pinterest
Pinterest
Megosztás itt: linkedin
LinkedIn

Blog kategóriák

Legolvasottabbak

.

Kapcsolódó cikkek