Matcha Latte – az egészséges boldogsághormon bomba

január 15, 2021

Legújabb felfedezésünk a matcha! Teljesen rákattantunk.

A matcha a rituális japán teaceremóniák köztiszteletben álló teája. Speciálisan termesztett és feldolgozott, majd porrá őrölt zöld tea.

Tudtad, hogy a világ legegészségesebb italának mondják a matcha teát, hiszen:

feltölti a vitamin raktáraidat és igazi antioxidáns bomba
gyorsítja az anyagcseréd
természetesen előforduló koffeint tartalmaz, ami tartós energiát biztosít
valamint a kávéval ellentétben segít megtartani a fókuszod egész nap, nem csak pár órára.

A matcha tea az az ital, amihez hozzá kell szokni.

A matchát számos változatban elkészítheted, ihatod akár tradicionális módon teaként vagy latte-ként tejjel, hidegen vagy melegen, szuper sütemények alapanyaga, sőt a turmixodba is belekeverheted.

Egy biztos: mindenki megtalálja a kedvenc változatát!
Lassan kell ismerkedni vele, mert ha egyből ajtóstul rontasz a házba a szekrény mélyén fog tengeni az idők végezetéig.
Sokat segíthet ebben a kedvenc Tumblebee termosz poharad vagy bármi, amiből igazán szeretsz inni.
Hidd el, ha szépen lassan bevezeted a mindennapjaidba és megtapasztalod ennek a zöld csodának a pozitív hatásait, nem is akarsz többé mást inni!

Matcha Latte Recept

Hozzávalók:

2 dl mandulatej, rizstej vagy tehéntej
1 teáskanál matcha zöld tea por
3 kocka bio fehércsoki
1 teáskanál méz vagy egyéb édesítő
1 csipetnyi só

Elkészítési idő: 5-10 perc

Elkészítés:

Melegítsd fel a tejet közepes lángon.
Ha felmelegedett vedd le a tűzről és keverd bele a kis darabokra összevágott fehércsokit.
Tedd bele a matcha port, a sót és a mézet és keverd csomómentesre.
Öntsd a kész matcha lattét a Tumblebee termosz poharadba és add át magad a pozitív hatásoknak.

Ti kipróbáltátok már a matcha teát?
Ha igen, oszd meg velünk a kedvenc recepted és ha ehhez a kedvenc Tumblebee tumbleredet is használod, odáig leszünk az örömtől!
Jelöljd meg a @tumblebeeshop-ot Instagram-on vagy Facebook-on.
Sőt, ha tetszett a recept, akkor megosztani is ér!